No son los arándanos: las nueces pecanas lideran el ranking de alimentos con más antioxidantes

Su combinación de ácidos grasos insaturados, magnesio y fibra contribuye al control de los lípidos sanguíneos y a la reducción del riesgo de enfermedad coronaria. Según Reuters, incluir este fruto seco en la dieta puede ser una estrategia eficaz para …
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