Antonio Valenzuela, fisioterapeuta: “Vivir con estrés constante es como conducir sin cambiar de marcha”

No avanzamos rápido, pero estamos quemando el motor”. Según el experto, el cuerpo humano no está preparado para mantenerse en un estado de alerta constante. La liberación prolongada de hormonas como la adrenalina y el cortisol obliga al organismo a operar …
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