Dormir: ¿El secreto para una vida más sana que la dieta y el ejercicio?

Estudios han demostrado la fuerte correlación entre la falta de sueño y enfermedades como las cardiovasculares, la diabetes tipo 2, la obesidad y problemas de salud mental como la depresión y la demencia. La nueva investigación se centra en el impacto … En perspectiva via https://ift.tt/7ucjR8I

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