El ayuno intermitente sin reducción de calorías no mejora la salud metabólica, concluyó un nuevo estudio

Investigadores alemanes evaluaron los efectos de la alimentación restringida en el tiempo frente al déficit calórico. Cuáles fueron los hallazgos y el impacto en el ritmo circadiano. Los hallazgos más recientes del Instituto Alemán de Nutrición Humana … En perspectiva via https://ift.tt/MNYRJ5Q

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