Y en esa búsqueda, las dietas de moda (detox, ayuno intermitente, keto o las tradicionales bajas calorías) suelen resultar tentadoras, porque prometen cambios notorios y rápidos. Pero, ¿qué tan reales son esas promesas? Y aunque lo fueran, ¿están alineadas … En perspectiva via https://ift.tt/l4bOfAV