El ejercicio que recomiendan los fisioterapeutas para mantener el cerebro activo y alerta

El ejercicio aeróbico regular incrementa la neuroplasticidad cerebral y retrasa el deterioro cognitivo a cualquier edad (Imagen Ilustrativa Infobae). Mover el cuerpo es mucho más que una cuestión de forma física o estética: es un verdadero salvavidas … En perspectiva via https://ift.tt/C4XslBb

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