Alexandre Olmos, doctor: “Dormir más de ocho horas o menos de seis puede dañar tu cerebro y tu corazón”

Dormir correctamente se ha convertido en un desafío contemporáneo, pero el rango ideal va mucho más allá de una costumbre o una preferencia personal: constituye un factor determinante para la salud del cerebro y el corazón. Según el doctor Alexandre … En perspectiva via https://ift.tt/4h1ak6b

Dormir correctamente se ha convertido en un desafío contemporáneo, pero el rango ideal va mucho más allá de una costumbre o una preferencia personal: constituye un factor determinante para la salud del cerebro y el corazón. Según el doctor Alexandre …
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