Albert Matheny, fisiólogo del ejercicio, sobre cómo reducir la edad biológica en 8 años con …

Sugiere empezar la rutina centrándote en grupos musculares más grandes, como las piernas y los glúteos. Esto significa hacer zancadas, sentadillas, … En perspectiva via https://ift.tt/Qd6peOL

Sugiere empezar la rutina centrándote en grupos musculares más grandes, como las piernas y los glúteos. Esto significa hacer zancadas, sentadillas, …
En perspectiva via https://ift.tt/Qd6peOL


Descubre más desde HOY EN PERSPECTIVA

Suscríbete y recibe las últimas entradas en tu correo electrónico.

Deja un comentario

Mantente informado en 5 minutos al día. Suscríbete

Suscríbete ahora para seguir leyendo y obtener acceso al archivo completo.

Seguir leyendo